Tag: στρεσ
Ποια τα συμπτώματα του στρες και ποιες οι επιπτώσεις του στη ζωή μας
<h2>Κατανοώντας το μηχανισμό του στρες-Ποια τα συμπτώματα<img width="335" alt="" src="http://www.fissaeleni.gr/images/arthra_photo/stress_prostasia.png" height="502"></h2><span><br>Από: Φύσσα Ν. Ελένη, Ψυχολόγος, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης, Ψυχοθεραπεί...
Τι είναι το άγχος και πως θα το αντιμετωπίσω;
<h2>Άγχος: Τι είναι και πως να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά<img width="335" alt="" src="http://www.fissaeleni.gr/images/arthra_photo/antimetopisi_stress.png" height="504"></h2><span><br>Από: Φύσσα Ν. Ελένη, Ψυχολόγος, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης, Ψ...
Τα 5 πράγματα που κάνουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι !
<i>Φύσσα Ν. Ελένη, Ψυχολόγος, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης, Ψυχοθεραπεία παιδιού, εφήβου κι ενήλικα.</i><br><br><span><b></b><b></b>1) Βρείτε την ευδαιμονία στον αληθινό σας εαυτό.&nbsp;</span>Το να αγωνίζεσαι για την προσωπική σου ανάπτυξη, το να μάχεσα...
Απλοποίησε τη ζωή σου για να μειώσεις το στρες
<br><h2>Απλοποίησε τη ζωή σου για να μειώσεις το στρες</h2><span><span>Από: Φύσσα Ν. Ελένη, Ψυχολόγος, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης, Ψυχοθεραπεία παιδιού, εφήβου κι ενήλικα.<br></span><br>Η αναγέννηση μίας παλιάς ιδέας – το να ζούμε μία πιο απλή ζωή - δε...
ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΠΟΥ ΑΠΟΡΡΕΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΔΟΜΗ ΤΩΝ ΣΥΓΧΡΟΝΩΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΩΝ
&nbsp; &nbsp;&nbsp;Ένα μεγάλο πρόβλημα των σύγχρονων οικογενειών είναι η ανατροφή των παιδιών. Παλιότερα είχαμε την εκτεταμένη οικογένεια με κύριο πρόσωπο τη μητέρα, αλλά και τον πατέρα, τους&nbsp; συγγενείς, τη γειτονιά. Τώρα η οικογένεια αυτή τείνει να...